Cinta

Cinta adalah anugerah
Yang datang tiba-tiba
Pergi pun juga
Kadang cinta datang
Tepat pada waktunya
          Cinta adalah sebuah kata
          Yang besar maknanya
          Cinta tak dapat diungkapkan dalam kata-kata
          Tapi dengan hati dan perasaan
Cinta itu seperti angin
Yang berhembus membelai indah
Kadang angin itu dapat menjadi topan
Yang menghantam dengan dahsyatnya
          Cinta itu seperti api
          Yang dapat menghangatkan jiwa
          Kadang api itu dapat membakar
          Membakar hati yang dingin menjadi panas
Cinta itu seperti air
Yang mengalir degan tenang
Kadang air itu menjadi ombak
Ombak besar yang menyeret ke tengah lautan

Tips agar tetap bugar selama menunaikan ibadah puasa

1. Sahur, makanlah makanan yang banyak mengandung karbohidrat. Dianjurkan untuk makan sahur beberapa menit sebelum masuknya jadwal sholat subuh dan hindari makan terlalu kenyang. Usahakan cairan yang masuk ke dalam tubuh tetap seimbang.
2. Aktifitas, aturlah aktifitas di siang hari untuk menghindari dehidrasi.
3. Istirahat, aturlah istirahat di siang hari dan jangan memaksakan tubuh untuk tetap beraktifitas.
4. Olahraga, lakukanlah olahraga ringan seperti jalan kaki menjelang berbuka puasa.
5. Berbuka puasa, mulailah berbuka degan mengkonsumsi makanan yang manis seperti kolak dan teh manis.
Jangan berlebihan mengkonsumsi air ke dalam tubuh saat berbuka puasa.